溫泉有那些療效 可活化自律神經與內分泌以及免疫系統。 可舒緩緊張、減少焦慮與失眠。 可改善肌肉關節疾病、增加關節活動度、減輕疼痛、慢性關節炎、肌肉筋骨酸痛、肌腱炎與僵直性脊椎炎等。 可促進血液循環：靜脈曲張或下肢水腫、動靜脈循環疾病、痔瘡等。 可促進排汗、清潔皮膚、減少皺紋形成。 對於呼吸系統：改善小支氣管換氣與血液氣體交換功能、溫泉氣體硫化氫有減少痰黏滯與化痰作用。

泡湯對肥胖與美膚有保養作用 一般人邁向中年之後皮脂分泌漸漸減少，無法處理過多脂肪，囤積在皮下組織與血管內，以至造成肥胖與心血管疾病。想要排出體內脂肪可利用運動消耗，或是透過皮脂分泌。泡湯可以促進皮脂代謝，有放鬆心情、提振精神、清潔肌膚與促進皮脂代謝等功效。

泡湯對動脈硬化、高血壓與輕微糖尿病有預防保養作用 隨著年齡愈大活動汗腺數量變少，發汗與皮脂分泌相對減少，會使鈉與脂肪增加，對預防高血壓與動脈硬化，促進胰島素分泌與減少血醣，對輕度糖尿病有正面效果（高溫浴與溫冷療法例外）。

化學效果 藥 理 學 效 果： 溫泉中所含的化學成份可由入浴或飲泉方式，經由體內吸收而產生療效。 體質改善效果： 各種泉質均有其特殊效果，如放射能泉、酸性泉、食鹽泉等，對於體質 改善及提高人體免疫力有顯著效果。

物理效果 溫熱效果： 可促進新陳代謝及血液循環；加強體內毒素之排除，可舒展筋骨、消除 疲勞，減輕肌肉疼痛。 水壓效果： 浸泡溫泉中時，因身體受到水壓，而達到運動與按摩之效果。 浮力效果： 浸泡於溫泉時，因浮力作用而感覺體重減輕，達到身心放鬆的效果。對患有運動機能障礙或肢體殘障者之復健效果佳。

心理效果 指人、溫泉及周圍環境合而為一所得之效果，可舒緩情緒，舒暢身心， 並恢復身心機能。（周圍環境含：動植物的生態之美、潺潺的溪流、藝術文化設施等）