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非特殊溫泉療法，溫泉溫度不宜過高，以控制在37~45℃為佳。每次最好不超過10分鐘。 |
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如患有肺病心臟病、肺病、高血壓、循環系統障礙及急性傳染病患者，沒有醫師的指示勿貿然嘗試熱浴的刺激，易釀成危險。懷孕初期或後期的孕婦不宜泡溫泉。 |
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以溫泉浴療養，長期進行始能見效。初始一週，每天不超過兩次、每次不超過10分鐘為限，以免油分失去太多或使皮膚表面的益菌被消滅，或者使得心臟負荷過重。如反應良好，可以酌延。連續兩週後，應間歇三五日，再繼續行之，療效更佳。 |
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長途跋涉、疲勞過度、激烈運動後，宜稍作休息，待體力恢復後再行入浴。酒醉及空腹、飯飽時也不宜入浴，以免過度消耗體力，有違養生之道。 |
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感染急性濕疹，傷口化膿或患有急性關節炎者，皆不適宜浸泡溫泉。屬乾性皮膚者，宜抹上護膚油，以防乾裂。 |
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溫泉的溫熱及水質中的成份具有醫療效果，除消除疲勞及促進血液循環外，傳聞對皮膚疾病、風溼痛、關節炎等也頗具療效。 |
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盡量避免與泉水成直角直接衝擊，以斜角舒緩水壓擊毛巾敷於患部為宜。 |
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溫泉浴加森林浴，對骨骼疏鬆症患者有特別幫助，溫泉中的鈣質、適當的紫外線交互作用，對身體有益。 |
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冷熱泉交替的方式，可使血管擴張收縮，增強全身肌肉，不過水溫及時間以個人舒適為宜，切勿溫差過大。 |
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硫磺泉可軟化角質，明礬泉有收斂作用，含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。 |
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溫泉成份不同，功用各異，在浸泡時多可徐徐吸入體內，若體質特異或皮膚過敏，浴後須以清水沖洗。 |
